Için basit anahtar gebelik spor örtüsünü
DoÄŸuma kadar yogaya devam edilebilir ayrıca tevellüt esnasında üstelik gestaltlabilir. Hepinizin filinta doÄŸumlar ile bebeklerinize saÄŸlıkla kavuÅŸmasını dilerim.Gene pelvik bölgedeki kasları güçlendirir ve bu bölgedeki hun sirkülasyonını zaitrarak, veladet sırasında valide adayının elan erinç bir deneyim evetÅŸamasına katkÄ